Diễn viên Yeye Nhật Hạ nỗ lực giữ vòng eo 61 cm ở tuổi 29 nhờ chế độ ăn uống healthy và chăm chỉ luyện tập thể thao.

Yeye Nhật Hạ gần đây được chú ý với vai Kiều Loan, một tiểu thư Sài Gòn xưa trong phim "Chị em khác mẹ" do NSƯT Nhâm Minh Hiền làm đạo diễn. Nhân vật của nữ diễn viên được miêu tả là nhân vật đẹp nhất phim với gu thời trang sang trọng, đài các.

Gương mặt xinh đẹp, thân hình mảnh mai cùng khả năng diễn xuất giúp cô được chọn vào vai này. Trước đó, cô từng được nhiều đạo diễn chọn vào vai mỹ nhân trong các phim Sài Gòn xưa.

Yeye Nhật Hạ sở hữu đôi mắt to tròn, đôi môi căng mọng và gương mặt V-line. Cô chọn các kiểu tóc retro cùng trang phục vintage để hoàn thiện phong cách cổ điển trong phim mới.

Nữ diễn viên cho biết cô phải khóc rất nhiều trong "Chị em khác mẹ". Trương Minh Quốc Thái, nam diễn viên đóng vai ba của Kiều Loan, thường xuyên trêu cô: "Mắt em lúc sáng sớm cứ ti hí như một đường chỉ, tối về lại to ra, mí trên mí dưới rõ ràng, đẹp hơn hẳn nhờ khóc quá nhiều".

Ở đời thường, Yeye Nhật Hạ sở hữu phong cách hiện đại. Cô hay chọn những bộ váy tôn số đo ba vòng gợi cảm nhờ chăm chỉ luyện tập kết hợp kiểu tóc buông xõa tự nhiên hoặc xoăn nhẹ.

Yeye Nhật Hạ cho biết trước khi có thân hình mảnh mai như hiện tại, cô từng nặng 87 kg, stress vì thân thể nặng nề.

Cô hiện nặng khoảng 49 kg với số đo ba vòng 89-61-90 cm.

"Hành trình đi từ béo đến gầy vô cùng khó khăn nên tôi rất trân trọng cơ thể hiện tại", Yeye Nhật Hạ nói. Cô ý thức được rằng mình đã bước vào độ tuổi bắt đầu lão hóa nên chọn chế độ ăn chay để giữ gìn sắc vóc, làm chậm quá trình lão hóa.

Nữ diễn viên cho biết trong thời gian quay "Chị em khác mẹ", cô rất bận rộn, không thể chuẩn bị thực đơn ăn chay phong phú nên đã mang theo máy làm sữa hạt, máy ép rau quả đến đoàn phim để bổ sung các dưỡng chất bằng cách nhanh gọn.

Uống sữa hạt, nước rau củ ép hàng ngày giúp cô không bị tăng cân, da dẻ cũng trở nên căng mọng hơn. Nhờ vậy, cô tự tin diện các kiểu trang phục khác nhau, đặc biệt là những bộ đồ giúp nhân vật Kiều Loan tỏa sáng và cả những bộ váy kén dáng may từ chất liệu tua rua, bèo nhún ở đời thường

Sources: ngoisao